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樂活女王Melody ~ 做自己就對了!

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『2014 full time english students life , make all pass everything ! 』

人生只有一次,把握每一刻精彩~

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部落格全站分類:休閒旅遊

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  • 10月 24 週日 201009:27
  • 【Melody愛好文】氣質的培養


一:沉穩


(1)不要隨便顯露你的情緒。


(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。


(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。


(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。


(5)重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發布。


(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。


 


二:細心


(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。


(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。


(3)對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。


(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。


(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。


(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。


 


三:膽識


(1)不要常用缺乏自信的詞句


(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。


(3)在眾人爭執不休時,不要沒有主見。


(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。


(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。


(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨利落。


 


四:大度


(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。


(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。


(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)


(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。


(5)任何成果和成就都應和別人分享。


(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。


 


五:誠信


(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。


(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。


(3)針對客戶提出的“不誠信”問題,拿出改善的方法。


(4)停止一切“不道德”的手段。


(5)耍弄小聰明,要不得!


(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。


 


六:擔當


(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。


(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。


(3)認錯從上級開始,表功從下級啟動


(4)著手一個計劃,先將權責界定清楚,而且分配得當。


(5)對“怕事”的人或組織要挑明了說


 


文章出處:哈佛專欄


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  • 個人分類:melody愛好文
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  • 10月 05 週二 201000:09
  • 【Melody愛好文】別讓自己活得太累

<轉貼>人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西,也有一些必須要放棄的東西。 放棄與堅持,是每個人面對人生問題的一種態度。 勇於放棄是一種大氣,敢於堅持何嘗不是一種勇氣,孰是孰非,誰能說的清道的明呢? 如果我們能懂得取捨,能做到堅持該堅持的,放棄該放棄的,那該有多好。
別讓自己心累! 應該學著想開,看淡,學著不強求,學著深藏。別讓自己心累! 適時放鬆自己,尋找宣洩,給疲憊的心靈解解壓。
人之所以會煩惱,就是記性太好。 該記的,不該記的都會留在記憶裡。 而我們又時常記住了應該忘掉的事情,忘掉了應該記住的事情。 為什麼有人說傻瓜可愛、可笑,因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠,忘記了人世間的恩恩怨怨,忘記了世俗的功名利祿,忘記了這個世界的一切,所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著,傻傻的笑著。
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  • 個人分類:melody愛好文
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  • 6月 26 週六 201010:46
  • 【Melody愛好文】男人關心的東西 決定了他的層次

針對以下所寫內容~我認為無論是男人與女人都是需要這要做!
人ㄧ定要擁有自信和風度!一個有知識的男人一定是常看書的,一個有智慧的男人一定是常寫作的。無論自己多忙,都要抽出時間來看看書,寫寫文章。社會中的人脈關係是非常重要的,你的朋友圈子將對你的人生起著很大的影響。男人一定要明白,女人最渴望的一定是一個深愛著她的男人。特別是四、與有思想的人交朋友,十三、努力幫自己的妻子實現她的夢想, 十五、永遠不要放棄自己,相信自己一定能行 ㄧ整段的內容 ,還有一個男人的年紀大小跟心智上成長不ㄧ定成正比,所以層次就很重要!
男人關心的東西 決定了他的層次(轉貼)
一、擁有自信和風度

男人到了二十幾歲後,就要開始學著用心去經營自己了,它體現在自己的思想與涵養上。自信是一個男人最重要的品質,自信的男人就你像一隻在暴風雨中戰鬥的海鷗。海鷗所要說的只有一句話“讓暴風雨來的再猛烈些吧”,只因為它無所畏懼。一個自信的男人,總是能夠感染別人,無論這些人是朋友還是敵人。要使別人對你有信心,就必須要先對自己充滿信心。自信的男人可以戰勝一切困難。
一個有風度的男人就像一片大海,不拒點滴,又包容江河。有風度使男人得到更多的青睞,不爭眼前才能夠放眼世界,給予別人才能夠受益無窮。正所謂“宰相肚裏能撐船”,一個心如大海的男人,肚中不知能撐多少船呀!風度偏偏讓男人看上去瀟灑萬千。
二、養成看書和寫作的習慣
男人到了二十幾歲後,就開始要走入社會了,在與別人交往的過程中,談吐與修養是最能征服別人的。一個有知識的男人一定是常看書的,一個有智慧的男人一定是常寫作的。無論自己多忙,都要抽出時間來看看書,寫寫文章。因為這樣做能夠改變一個男人的思想與行為。一個男人要改變自己思想首先要做的就是讀一本好書,讀一本書就像交了一個好朋友,他能夠幫助你走好自己的路。讀書的生活是最豐富多彩的,寫作的時光是最能啟迪智慧的。
喜歡看書和寫作的男人,一定能夠培養出一個好的心態。因為知識與智慧的海洋是無邊無際的,但喜歡看書和寫作的男人卻能做到執著追求。追求是一個男人的思想,也是一個男人的行動,永不放棄地追求,無時不刻的在激勵的男人去戰鬥。在這種戰鬥中,使一個男人能夠經歷風雨的洗禮,成長為一棵參天大樹。讀書使男人變得的冷靜,寫作使男人變得成熟。
三、要試著發現生活裏的真、善、美
男人到了二十幾歲後,就要學會如何去面對生活。什麼是“真”,現在的男人越來越不懂,那是因為現在的男人都很浮躁,他們不懂什麼才是“真心”地去生活。 “真”,就是對自己實事求是,不要騙自己,也不要騙別人。“真”,就是誠實做人,誠實做事,誠實的男人最可愛。“善”,自然是善良的意思了。善待別人,就是在善待自己的生活。“善”其實就在我們每一個人的身邊,不要為難別人,不要挖苦別人,不要侮辱別人,就是善良的行為。有時你的一點點善意就能結出一個善果,使你的生活因此而變得幸福。
哲人說,“生活中本不缺少美,缺少的是發現美的眼睛”。是的,生活也的確是如此。不要總在惦記著自己的不幸,這樣做只能使你生活的更加不幸。你覺得“不幸”是因為你無法樂觀的面對生活,生活總是充滿著希望的。只要你常常抬抬頭,看看陽光,你就能感受到溫暖。在溫暖中樂觀地去追美好的人生,你自然能夠發現美。
四、與有思想的人交朋友
男人到了二十幾歲後,就要開始有目的性的去選擇朋友了。社會中的人脈關係是非常重要的,你的朋友圈子將對你的人生起著很大的影響。男人要廣交朋友,多交諍友,不交損友。所謂諍友就是那些對你有幫助的朋友,而這些人往往自身也很優秀。多交諍友對一個人的生活、工作都是非常有益的。但真正的諍友也不易結交,因為這種朋友需要你付出極大的真誠,發自內心的真誠。
有思想的朋友,他很清楚你有沒有把他當作朋友。如果你只是在利用他,他在心中是不會把你當作朋友來看待的。交朋友有時並沒有什麼目的性,你只是覺得這個人很有思想,值得你與之相交。但往往就是這些有思想的朋友,在你最困難的時候向你伸出他的手。朋友,是一個男人生命中最重要的元素的之一。一個男人要想使自己像一人真正的男人那樣活著,就一定要廣交朋友,多交諍友。
五、必須改掉自身的不良習慣
男人到了二十幾歲後,就必須要改掉自身的不良習慣。不良的習慣是養成的,良好的習慣也是養成。培養自己擁有良好的習慣,就是在改掉自身的不良習慣。如果一個男人到了二十幾歲後,身上還有這樣那樣的不良習慣,那就是一件非常糟糕的事情了。這些不良的習慣會阻礙你人生的發展,生活會因此而失去不少光彩,事業也會因此難以取得更大的成功。
如果你到現在還愛睡懶覺,那麼清晨的第一抹陽光永遠也不會照到你的笑臉上。如果你到現在還總是拖拖拉拉的,那麼你將永遠也無法站在冠軍的位置上。如果你到現在還不會主動的去學習和工作,那麼你的前途只能是一片暗淡無光的灰色。我相信沒有哪一個男人想要灰色的人生,所有的男人都期望自己能有一個絢麗多彩的人生。所以為了使自己的人生絢麗多彩,男人到了二十幾歲後,就必須要改掉自身的不良習慣。
六、學會忍耐與寬容
男人到了二十幾歲後,就要學會忍耐與寬容。在社會中常有許多你無法接受的事情,但這些事情你又不得不接受時,這就需要你的忍耐。忍耐別人其實也是在寬容別人,一個能夠寬容別人的男人會顯得很大度。成功的男人往往也是一個能夠忍辱負重的男人。耐得住寂寞的男人從不甘寂寞,男人的忍耐是為了更好的爆發。
對那些說我們是傻瓜的人,說一句“我就是傻瓜”,使他們不知所措吧!對於那些無故指責我們的人,不要與他們爭論,因為這樣只會使自己變的憤怒。與其去傷害別人,不如去寬容別人,寬容是治療他人傷口最好的靈丹聖藥。
七、保持良好的心態,重視自己的身體
男人到了二十幾歲後,就要學會調節自己的心態,重視自己的身體。身體是革命的本錢,心態是驗鈔機。男人要想獲取更多的財富就要擁有一副強健的體魄,男人要想長久的做首富就要擁有一種積極樂觀的心態。注意飲食,經常鍛練,充足的睡眼,是健康身體的保證。不要患得患失,勤奮拼搏,讓心態決定一切。
你可以不用天天去晨跑,其實那也不會佔用你多長的時間,需要的只是恒心和毅力。但你一定要時常去運動一下你的身體,散步是一種不錯的選擇,這樣做會使你充滿力量。你在冬天可以不用冷水洗澡,其實那也沒有什麼大不了的,因為我也曾堅持過一個冬天。但你在冬天一定要經常用冷水洗洗臉,這樣做不僅可以防止感冒,還能保持一個清醒的頭腦。你可以失敗,但你永遠要保持一種求勝的心態,戰勝自己你就沒有敵人。
八、時刻保持你的微笑,讓禮貌成為你的名片
男人到了二十幾歲後,要時刻保持你的微笑。笑臉迎人,說明你是一個善良的人,所有的人都願意與善良的人打交道。不要把苦悶寫在你的臉上,這樣只會使別人遠離你。你是什麼樣的人,別人通過你是否微笑著與他打招呼來判斷。而這種判斷對你在人家心中的印象起著很重要的作用。
人們常說“細節決定成敗”,而這細節往往就反應在你是不是一個有禮貌的人。有禮貌的人,知道關心別人。別人也會因為你的禮貌與關心,而給你走向成功的機會。男人的名片是微笑與禮貌,它是男人成就事業的通行證。
九、追求一個自己真正愛的女人,你一輩子也不會後悔
男人到了二十幾歲後,慢慢地就會極渴望愛情。這是非常正常的事情,千萬不壓抑自己這種發自內心的情感。一個男人最傻最可愛的時候就是當他愛上了一個女人的時候。當你愛上一個女人卻不知道她會不會愛上你的時候,你一定要選擇一個恰當的時間向他表白。至於他是選擇接受還選擇拒絕那就要看你們之間的緣份和你的努力了。男人一定要明白,女人最渴望的一定是一個深愛著她的男人。
愛情這種事不能強求,男人一定要明白。千萬不要因為得不到你的愛情就讓你的友情輕易的失去,能與一個自己曾經愛過的女人成為朋友是一件不可多得的好事。愛情之所以神聖不可侵犯,是因為它是人最心甘情願的選擇,它體現的人與人之間的尊重與信任。所以男人一定要尊重你愛著的那個女人的選擇,相信她的選擇是為了她自己的幸福而做出的決定。只要你曾經追求一個自己真正愛的女人,那麼你一輩子也不會後悔。
十、為了自己的事業付出一切
男人到了二十幾歲後,一定要為了自己的事業去努力拼搏。男人最重要的就是事業,沒有事業的男人不能算作真正的男人。男人的事業不定要轟轟烈烈,但一定要有所成就,能使自己感到驕傲和自豪。一個事業心強的男人,也是一個求勝心與責任心同樣強的男人。求勝心強的男人,從不甘平庸。責任心強的男人,從不懼困難。男人因自己成功的事業而變得高大,從而獲得別人的尊重和信任。
作為一個男人,就要為了自己的事業付出一切。要想成功你必須付出,而付出就意味你要失去一些東西。如果你不想為事業付出任何代價,那麼你只能失去更多的東西,而且最後還一無所獲。
十一、愛情跟事業是可以共同擁有的
男人到了二十幾歲後,就應該努力做到愛情跟事業的雙豐收。人們常說一個男人如果選擇了愛情就會失去事業,如果選擇了事業就得不到愛情。我卻偏偏不這樣認為,我反而覺得愛情越甜蜜的男人,事業越成功。其實愛情和事業本就是兩回事,愛得轟轟烈烈的男人,一點也不會妨礙其獲得成功的事業。一個有愛情滋潤的男人一定比一個不知愛情是什麼味道的男人更成熟,更有魅力,更有幹一番事業的決心。
二十幾歲的男人們,千萬不要相信那些偏激的人所說的話。就像人們常說的“婚姻是愛情的墳墓”,這種說法太偏激了。婚姻與愛情的區別只是多了一些“柴米油鹽”,可以說婚姻才是一種完整的愛情,之前的愛情只是處在一種戀愛的階段。也只有通過婚姻才能使男人和女人徹底的認識什麼是愛情。愛情就是相互理解,相互鼓勵,相互支援。在生活上彼此幫助,在事業上彼此幫助,讓愛情跟事業可以雙豐收。
十二、一定要努力比女人做的更好
男人到了二十幾歲後,在任何事上一定要努力比女人做的更好。即使在一些不可能比女人做的更好的事情上,也要努力做的和女人一樣好。在這裡這不是想說男人天生就應該比女人強,而是要說男人天生就應該比女人做的更好。因為只要女人努力了,就很容易超越男人,所以男人應該知道努力比女人做的更好是天經地義的事情。在如今的社會,女人的地位越來越高了,女人第一次有了選擇男人的權力。所以如果作為男人的你,不能比女人做的更好,那麼女人憑什麼選擇你呢?
女人們常說“女子能頂半邊天”,而且現在的女人在本屬於男人的某些領域裏比男人做的更出色。所以男人不僅要在屬於自己的領域裏做的非常出色,而且也要能在本屬於女人的領域裏做得一樣的出色。
十三、努力幫自己的妻子實現她的夢想
男人到了二十幾歲後,如果你已經結婚了,那就請你一定要努力幫自己的妻子實現她的夢想。人們學說“男人靠征服世界來征服女人,女人靠征服男人來征服世界”,所以一個已經征服了你的女人,你一定要努力幫她征服世界。女人的夢想從不會因為和一個男人生活在一起了而消失掉,只會因此而變得更加強烈。女人這種強烈的願望和夢想也許不會表現在你的面前,但你的心中一定要明白。
妻子是一個男人生命的核心,妻子生活得是否幸福,男人一定要關心。不要以為妻子取回家,就是來為你服務的。每一個男人的妻子都會關心自己的丈夫,每一個男人也要學會關心自己的妻子。而最關心妻子的事,莫過於關心她的夢想是什麼,怎麼做才能幫妻子實現她的夢想。
十四、學會勇敢一些,去承擔起自己肩上的責任
男人到了二十幾歲後,要學會勇敢一些,挻起自己的肩膀去承擔起屬於自己的那份義不容辭的責任。孝順父母是一個男人責任,疼愛妻兒是一個男人的責任,成就事業也是一個男人的責任。男人的責任不外乎家庭和事業。這些責任的確比較沉重,但作為一個男人你必須挻起自己的肩膀去承擔。沒有什麼原因,只因為你是一個男人。
男人一樣有權力哭泣,但卻沒有權力哭出聲音來。男人一樣有權力流淚,但卻沒有權力在父母妻兒面前流淚。男人一樣有權力放棄,但卻沒有權力放棄家庭與事業上的責任。作為一個男人,你別無選擇,你只能選擇承擔,用你的肩膀去承擔。
十五、永遠不要放棄自己,相信自己一定能行
男人到了二十幾歲後,就必須做到永遠不要放棄自己。別人之所以放棄你,那就因為你已經先放棄了自己。相信只要你不放棄自己,沒有哪個人會放棄你或者說沒有哪個人能放棄你。相信自己是一個男人戰勝一切的力量之源,不相信自己的男人沒有成功的理由,因為他的一腳已經跨到了失敗的墳墓中。
有一句廣告語,這樣說“相信自己,力量在心中”。還有一句廣告語,這樣說“我能”。是的,我想,我也相信只要每一個男人能夠做到相信自己,你就一定能行.



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  • 個人分類:melody愛好文
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  • 6月 25 週五 201010:26
  • 【Melody愛好文】不要錯過身邊愛你的人!也請珍惜愛你的人 【網路文章分享】

不要錯過身邊愛你的人!也請珍惜愛你的人 【網路文章分享】
「幸福」是一顆夢想的種子,
需要用「生命的熱情」去灌溉;
幸福不是靠別人給的,
而是要認真抓住、用心選擇。
是不是
我們只想做個成功的人,卻忘了做一個自然的人。
是不是
我們只想做一個世故的人,卻忘了做一個有個性的人。
是不是
我們只想做個完美的人,卻忘了做一個可愛的人。
想念一個人,需要衝動的感覺。
思念一個人,需要深刻的烙印。
接近一個人,需要滿懷的誠意。
愛上一個人,需要十足的勇氣。
放棄一個人,談何容易......。
摘不到的星星,總是最閃亮的。
溜掉的小魚,總是最美麗的。
錯過的電影,總是最好看的。
失去的情人,總是最懂我的。
這世界上,每一個人都有個想要尋找的人。
這個人,錯過了,就再也找不回來。
當愛變得虛假......請放手讓他離去。
當心已經破碎時.....請別放棄一切。
當夢變的很遠時....請堅持下去。
當你忘了自己是誰時....就請找回自己。
試著去明白很多事....試著去了解自己。
我們又何必要求至自己擁有的人,事,物,
都完美無暇,沒有缺點呢?
看得慣殘破,也是歷練,是豁達,
是成熟是一種人生的境界啊!
每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,
都有你不能容忍的部份。
愛護一朵玫瑰,並不是得努力把它的刺根除,
只能學習如何不被它的刺刺傷,
還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人。
很多事情錯過了就沒有了,錯過了就是會變的,
緣份也是..
緣分其實很薄弱,只給予我們相識的機會,
如果你只是等待,等待對方懂,等待對方明瞭....
那就永遠不可能相惜,相知,甚至相愛......
緣只能期待命運降臨;份卻可以用愛創造。
人在通過生命的急轉彎時,必須放棄自己的一部份,
讓新的東西進來......
當你心情不好的時候,為什麼不出去走一走?
也許和許多陌生人擦身而過;
也許你會找一點意外的溫柔。
當你心情不好的時候,為什麼不讓自己換個方式過活?
也許會聽到許多不同的聲音;
也許你會得到一點意外的收穫。
曾經走過的,就不必再回頭;
曾經擁有的,也不必怕失落。
抬頭是星光燦爛的天空,腳下是各種方向的軌道,
我們只是宇宙上打轉的星球,
在每個可能相遇的時刻分手,
在每個可能遠離的時候回頭。
當你心情不好的時候,為什麼不出去走一走?
陽光的道路會越來越溫暖;你的心情會被風吹的膨脹。
當你心情不好的時候,為什麼不讓自己換個方式過活?
狹窄的空間會越來越開闊,你的心靈會得到舒展。
原諒曾經傷害過你的人,也要做一個不輕易被傷害的人。
很多的時候,我們需要給自己的生命留下一點空隙,
就像兩車之間的安全距離,
一點緩衝的餘地,可以隨時調整自己,進退有據。
生活的空間,須藉清理挪減而留出;
心靈的空間,則經思考開悟而擴展。
打橋牌時要把我們手中所握有的這副牌,
不論好壞,都要把它打到淋漓盡致;
人生亦然,重要的不是發生了什麼事,
而是我們處理它的方法和態度;
假如我們轉身面向陽光,就不可能陷身在陰影裡。
我們拿花送給別人時,首先聞到花香的是我們自己;
當我們抓起泥巴想拋向別人時,
首先弄髒的也是我們自己的手。
一句溫暖的話,就像往別人的身上灑香水,
自己也會沾到兩、三滴。
因此,要時時心存好意.腳走好路。
身行好事,惜緣種福。
光明使我們看見許多東西;也使我們看不見許多東西。
假如沒有黑夜,我們便看不到天上閃亮的星辰。
因此,即便是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難,
也不會是完全沒有價值。
它可以使我們的意志更堅定,思想人格更成熟。
因此,當困難與挫折之來,應平靜面對,樂觀的處理,
不要在人我是非中彼此磨擦。
有些話語秤起來不重,但稍一不慎,
便會重重地壓到別人心上;
同時,也要訓練自己,不要輕易被別人的話扎傷。
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Melody 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(35)

  • 個人分類:melody愛好文
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  • 6月 23 週三 201019:22
  • 【Melody愛好文】溝通‧尊重‧珍惜

把紙翻過來再寫,這一生中「真正愛過你」的10個人,如果你真能寫到10個那你可真的很幸運很幸福了!! 仔細想想要寫除了家人以外真正愛過你的人...還真的不簡單唷!haha~我是那幸運又幸福的人阿!
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Melody 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(79)

  • 個人分類:melody愛好文
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  • 6月 23 週三 201019:21
  • 【Melody愛好文】孤單

孤單不是與生俱來,而是由你愛上一個人的那一刻開始
一個人的孤單,並不可怕
最可怕的是,有了伴侶以後的那份孤單
愛自己最重要!!
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Melody 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

  • 個人分類:melody愛好文
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  • 6月 09 週三 201000:24
  • 【Melody愛好文】能夠找到一個能隨時隨地聊天的人 也算福緣


生活品質的優劣,完全取決於自己的心態!
有些事在年老前提早明白,生活就會更自在、更懂謙卑、更懂珍惜
!




能夠找到一個能隨時隨地聊天的人 也算福緣 ... 分享
四十以後才明白:好朋友是應該相互欣賞,而不是相互利用。
好朋友只能在同一階層中產生,而窮人和富人,百姓與達官,草根與明星,白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。因為不在同一階層,便永遠也不會有對方對本階層的深刻體會與感悟。
五十以後才明白:飯應該一口一口的吃,事要一點一點的做。
沒有一蹴而就的事情,所以就不應該疲於奔命。中年,應該活得從容。
五十以後才明白:任何事物都是有兩重性的,有時候甚至沒有對錯,你以為錯的,在別人看來或許是對的。而你竭盡全力為之奮鬥的,卻很有可能正是別人想擺脫和拋棄的。
五十以後才明白:生活品質的優劣,完全取決於自己的心態。
修饈美味,觥籌交錯間如果掩飾的是爾虞我詐,則遠不如“三五知己坐,淡茶話家常”來得可心。如果高官厚祿卻窮于心智,惶于任途,就遠不如“采菊東籬下,悠然見南山”活的逍遙。
五十以後才明白:我們的伴侶看似平淡無奇,有些時候甚至難以忍受,其實歲月的年輪早已將彼此交融在一起了,即使惡習俗性,也已成為自己生命的一部分。如果有一天你真的撕毀這不堪的婚姻,就會發現每撕一片都會連著自己的皮肉和筋骨。
五十以後才明白:我們對孩子溺愛就像高脂高糖一樣危害著他們的健康,我們害怕他們走彎路。我們擔心他們吃苦頭,我們憂慮他們經風雨。我們全家人為他們搭起了大棚,然後呆呆地望著他們柔弱的發育。
五十以後才明白:對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了,他們那一輩子受的磨礪太多了,善待他們就是善待我們的良心。
說起善待父母都很心疼錢的,但要動動腦筋事情就會圓滿的完成;比如:可以去酒店訂一份極品燕窩湯,端回家告訴父母說是在小攤上買的20元一碗的銀耳湯,然後看著他們幸福的享用,其實大多的時間他們根本就不需要你的榮華,每週問他們一個年輕時候的故事,然後聽著他們講完就很知足了。
五十以後才明白:
職位只不過是一個杯子,而你的修養和品性才是杯中的尤物,夜光杯中盛的未必就是葡萄美酒,也可



能是一杯濁水,粗瓷盞陶不見得就是白開水,很可能是泡的一盞極品龍井。個中的品質全在自己的後天造化!!!
"... 衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開始的。 ..."
找一個能隨時隨地聊天的人
在 "藝術人生" 節目裡,主持人問一位有名望的來賓「 40 歲了怎麼還沒結婚」?來賓笑著說「沒有找到合適的」。
「想找一個什麼樣的呢?」來賓沉思了片刻,回答:「就想找一個隨時隨地能和我聊天的人!」
主持人笑了:「這還不容易?」來賓大搖其頭,很認真地說:「不容易!不容易! 有些話,在有些時候,對有些人。找到一個你想跟她說,能跟她說的人,不容易 !」
另一個是電視連續劇《康熙大帝》裡的康熙,後宮粉黛三千,他最愛的人是容妃。
他到容妃那裡最愛說的話就是「朕想和你說說話!」然後就國事家事地傾訴一番。到後來不得已廢棄容妃後,每每習慣使然,鬱悶時總要走到容妃宮前。但人去宮空,貴為千古大帝,連一個說話的人也沒有!
這兩個 成功人士 對愛人的要求都同樣能夠說說話而已!細細想來也就如此:你的事情再偉大,再轟轟烈烈,你也是一個人,一個有七情六慾的平凡人。有個貼心貼肺,知冷知熱,能深刻理解你的思想與情感的人在身邊,跟你交流,溝通。這樣,你就不至於孤單,寂寞,希望有那麼一個 。
曾經在書上看到這樣一段話:「找一個你愛聊的人做伴,因為當你年齡大了以後,你會發現喜歡聊天是一個人最大的優點。」當時還以為這只是小女人情懷,現在看來,不只女人,男人更有這樣的要求啊。那就找個你愛聊而興趣相投的人做伴吧。
拉住一個你時時刻刻、隨時隨地想跟她說、又有說不完話的人的手,你就擁有了康熙都沒有的幸福!
許多事等您老了才明白:
人到老年,會突然醒悟:生命是有盡頭的。這種感悟會使他們行動起來,去做一些他們很想做但以前總也沒有做的事情,有時,他們甚至用他們意料不到的方式。
人到老年,才真正認識自己:也才真正屬於自己,並且用一種寬容、舒適和誠實的方式接受自己。
人到老年,方才明白: 東奔西走竭力想去改變的不是別的,恰恰是他們自己。幾十年的時光換來的不是別的,而是 …心靜如水。
人到老年,開始明白,老年自有老年的風景。青春雖然美麗,但它會隨時間的流逝而褪色,而青春的心境才是生命中一道不變的風景。
人到老年,能冷靜地去看待婚姻和家庭。他們知道 …世上沒有完全合乎男人心意的女人,也沒有完全合乎女人心意的男人。
人到老年,已懂得安慰自己:並且學會了在似乎無盡的黑暗中… 為自己點一盞希望的燈。
人到老年,看人看事不像過去那麼簡單。因此,不必非得按別人的主意行事。
人到老年,開始明白,世事並非黑白分明,在黑白之間往往有一系列的中間色。
人到老年,開始明白:人生一世,無論成功與失敗,歡樂與痛苦,盛衰與榮辱,都如自然流水,從哪裡來還將到哪裡去。於是,寧靜致遠 。
人到老年,開始明白, 衰老不是從中年開始,而是從對生活的厭倦開始的。
人到老年,開始明白:孤獨、寂寞、痛苦、失敗,是人生不可缺少的調味品,因此,善待它們,就是善待真實的人生。
人到老年,不再有少年的狂妄、青年的浪漫,人到老年,不再擁有童年的笑臉和青春的美麗,卻常常在 …午夜夢迴多一些對生活的 …感悟和理解。
人到老年,能坦然地面對自己的平凡。他們明白,並非人人都能成功,人人都能大有作為;但做人也是一生的事業 ,只要自己奮鬥過、追求過,失敗了又何妨?
人到老年,胸懷要開始變得像大海一樣,裝得下…四海風雲,容得下… 千古恩怨。
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  • 4月 22 週四 201022:35
  • 「melody愛好文」賣命工作與幸福婚姻



我喜歡裡面提到「高品質的工作跟高品質的婚姻要付出的代價是一樣的。
這是一個選擇,你要高品質工作加上普通婚姻?還是普通工作加上高品質婚姻?」
「要決定改變什麼,並且確實地執行才是最困難的事。 」
的確,這是一個很好令人省思的問題!
現在太多人都把重心時間放在工作上,仔細回顧自己看,除了工作還是工作!  
但得到金錢上滿足+事業成就, 那又如何呢?!
我一直認為除了工作外,要懂得享受生活,但不是過分超值享受,更重要是樂於分享生活!
樂於分享的人,才能有廣闊的心胸及可真正付出更多的愛給別人!
少賺一點點錢,多花一些時間在所愛的人及家人或家庭上,自己快樂+人生幸福指數才能向上提升!
文╱藍麗娟 Cheer雜誌 43期
結婚8年的李琦(化名),在一家外商醫療器材公司擔任業務員,她的先生是軍人,原
本在馬祖服役,去年調回台北的國防部,為了彌補過去長年在外對太太的虧欠,他下班
後總開著車來接李琦。
但已經習慣將工作放在第一位的李琦,每次一接到先生打來的電話,總是忍不住冒火:
「你不要來接我好不好?你這樣我壓力很大!我的報表都還沒做完!」。
最近一年,李琦為了要接下國際業務,報名了美語補習班,「學費這麼貴,我一定要拼
了命上完,多上就是多賺!」她說。
結果,每天下課回家,已經是深夜 11點鐘,當先生想跟她說話、想要性生活,「我真
的累到什麼都不想做,」她說。
在台灣,像張忠雄或李琦這樣把工作當作生活重心,缺乏深度溝通的夫妻比比皆是。
‧雙薪無性夫妻 ——DINS
一個主因是新經濟之下的新工作方式。
美國前勞工部長羅伯‧萊奇(RobertB.Reich)在《賣命工作的代價》一書中指出,科
技與新工作型態使得家庭成員很難相聚在一起,社會學者甚至發明了「雙薪無性夫妻」
( DINS,doubleincome,nosex)來形容這種下班之後累得什麼都不想做的夫妻。
而主流的價值觀也讓現代夫妻把工作當作重心。
東海大學社工系教授彭懷真發現,這種想要過更好的物質生活的驅力,往往讓人們無法
在工作與婚姻品質間作出好選擇。
「高品質的工作跟高品質的婚姻要付出的代價是一樣的。
這是一個選擇,你要高品質工作加上普通婚姻?還是普通工作加上高品質婚姻?」反
問。
更令人驚愕與擔憂的是,工作取代了配偶,成為情感需求的來源。
心理諮商師菲麗普森(IlenePhilipson)在《我們嫁給了工作》一書中指出,愈來愈多
人嫁給工作,工作給他們情感需求與人生渴望;生活以工作為重心,用成就感填補空
虛,辦公室取代家庭的地位,好友往往是同事。
嫁給工作的人,精力在工作上耗盡,回到家,跟配偶沒有互動與交集,於是,感情不
睦、隔閡感漸漸出現。
「沒辦法,公司的事情,我老公又聽不懂,如果要講一個小點,我還要解釋整個面,很
煩,」李琦寧願跟同事分享工作上的心得。
她跟先生成長的方向不一樣,關心的議題不一樣,兩人的距離愈來愈大,「我同事跟我
很了解,但是我老公一點都不了解我,」她覺得。
當家變成房子(house),而不是家庭(family),當最親近的人不再是配偶,而是工
作的夥伴,當嫁給工作的上班族,懂得向上管理、專案管理,業績直線上升,回到家
裡,與配偶的感情卻是直線下降,每下愈況。
‧如何找到相同的頻率與韻律?
耳鼻喉科醫師黃國欽與 皮膚科 醫師魏麗婷夫妻也面臨同樣的外在壓力,卻找到相處的
頻率與韻律。
看診時間從早上9點鐘到晚上9點半的他們,關在各自的診間,燈號一亮,門開了,人們
一個個進來訴說病情,日復一日,他倆的工作與生活既重複又封閉,而且因為科別不
同,經驗無法互相分享,話題也缺乏交集。
為了克服問題,黃國欽與魏麗婷沿用談戀愛時互相寫信的招式,把想要講、不好意思講
的話,寫在信上,上班前交給對方。
每個星期,兩人會看兩部到三部電影,而且,診所打烊後,才去看午夜場。
「我們本來就很喜歡講話,看了電影,就有共同的話題可以討論,也可以溝通很多對事
情或人生的觀念,」黃國欽說。
他們的做法,與彭懷真的建議不謀而合。
‧夫妻情趣管理 4原則
怎麼做好夫妻的情趣管理?
彭懷真建議,
第一個原則是: 增加更多的溝通與協調。
「把約會、相處的時間排在時間表裡,」他建議。
勤業眾信會計師事務所總裁魏永篤儘管工作再忙,每天 都跟 太太散步一個小時。
第二個原則:有效分配時間。
「把電視關掉就有時間了!」彭懷真指出,看電視不僅不能讓夫妻休養身心,而且被動
地接受負面的訊息,夫妻可能會吵架。「我一直想要推動一個中華民國不看電視協
會!」彭懷真認真的說。
第三個原則:做對方喜歡的事。
比如太太陪先生看 NBA球賽,先生看太太喜歡看的書,創造討論的話題。
彭懷真自己也是這個原則的奉行者。
他與太太討論出對方喜歡的活動,規劃好每天晚上一起從事,比如逛街、游泳、看電
影、打桌球,活動的順序可以不同,但是每兩個星期一定要輪一次。
不過,彭懷真指出,如果真的不喜歡做對方喜歡的事,一定要適度的調整,找到最好的
方式。
第四個原則:不要改變對方的習慣。
「工作的前提是改變,這是為了產生績效;但是生活的重點是相處,不應該強勢要對方
改變,」他提醒,應該找出對方的節奏,增加相處的時間量,讓量變產生質變,提高婚
姻的品質。
「有人說重質不重量,問題是,沒有量,哪裡會有質?」彭懷真質疑。
他提醒,情趣管理不可以操之過急或要求高標準,既然大家都是平凡人,就該過平凡的
生活方式,「不需要best,只要better 就好。有進步就是好的開始,」他說。
儘管自省與各種原則都可以增加夫妻的相處與互動,但是,美國前勞工部長羅伯‧萊奇
( RobertB.Reich)在《賣命工作的代價》一書中還是語重心長地指出:
「要決定改變什麼,並且確實地執行才是最困難的事。 」
看來,持續不斷的執行力正是夫妻情趣管理的癥結。

資料來源 網路郵件 MC Chen
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  • 個人分類:melody愛好文
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  • 3月 24 週三 201010:29
  • [Melody愛好文]-人生備忘錄


看完這篇,真的就像爸爸前兩天跟我說的話一樣,很多雷同地方!
選擇南北兩地奔波,爸媽都看在眼裡,只是沒說~
那天只告訴我,他不想再把事情在我面前提起一次,
只因好不容易結疤的傷口,每提起相關的話題,就又撕裂一次!
只要我開心,做的事情是不偷、不搶、不傷害別人,
做什麼事他們都不反對,只是他們希望我不要這麼辛苦,對自己好一點!
因看時沒有標題,所以我把它取名為(人生備忘錄)
轉貼內容...........
我兒:
寫這備忘錄給你,基於三個原因:
(一)人生福禍無常,誰也不知可以活多久,有些事情還是早點說好。
(二)我是你的父親,我不跟你說,沒有人會跟你說。
(三)這備忘錄裏記載的,都是我經過慘痛失敗得回來的體驗,可以為你的成長省回不少冤枉路。
以下,便是你在人生中要好好記住的事:
(一)對你不好的人,你不要太介懷,在你一生中,沒有人有義務要對你 好,除了我和你媽媽。至於那些對你好的人,你除了要珍惜、感恩 外,也請多防備一點,因為,每個人做每件事,總有一個原因,他對你好,未必真的是因為喜歡你,請你必須搞清楚,而不必太快將對方看作真朋友。
(二)沒有人是不可代替,沒有東西是必須擁有。看透了這一點, 將來你身邊的人不再要你,或許失去了世間上最愛的一切時,也應該明白,這並不是甚麼大不了的事。
(三)生命是短暫的,今日你還在浪費著生命,明日會發覺生命已遠離你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,與其盼望長壽,倒不如早點享受。
(四)世界上並沒有最愛這回事,愛情只是一種霎時的感覺,而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你,請耐心地等候一下,讓時日慢慢沖洗,讓心靈慢慢沉澱,你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美,不要過分誇大失戀的悲。
(五)雖然,很多成功人士都沒有受過很多教育,但並不等於不用功讀書,就一定可以成功。你學到的知識,就是你擁有的武器。人,可以白手興家,但不可以手無寸鐵,緊記!
(六! )我不會要求你供養我下半輩子,同樣地我也不會供養你的下半輩子,當你長大到可以獨立的時候,我的責任已經完結。以後,你要坐巴士還是Benz,吃魚翅還是粉絲,都要自己負責。
(七)對人要好,但不能期待人家對你好。你怎樣對人,並不代表人家就會怎樣對你,如果看不透這一點,你只會徒添不必要的煩惱。
(八)我買了十多二十年六合彩,還是一窮二白,連三獎也沒有中,這證明人要發達,還是要努力工作才可以,世界上並沒有免費午餐。
(九)親人只有一次的緣份,無論這輩子我和你會相處多久,也請好好珍惜! 共! 聚的時光,下輩子,無論愛與不愛,都不會再見。
你的爸爸
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  • 個人分類:melody愛好文
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  • 2月 23 週二 201022:09
  • [Melody愛好文]-轉錄"張忠謀說幸福"


張忠謀說幸福
如果你暫時沒有時間細細品味也請你有時間的時候將自己的心沉澱下來,用心的看~
作者-------張忠謀
人不講理,是一個缺點。人只知講理,是一個盲點。通常越有知識的人,越相信講理就可行遍天下。
講理也許可行遍天下,但行到家裡就不通了。家裡的老婆就是不和你講理的人。
常常有那麼一種男人,在外面人稱教授,開會時儼然專家。面對一屋子的人演講,能引經據典、侃侃而談,聞者莫不折服。
但走進家裡,面對識字不多的老婆,說盡天地間的大道理,說得唇焦舌乾,就是不能使老婆講理。
他始終不明白一點──夫婦並不是講理的關係。
要想想看,她當初嫁給你,豈因為你擅長講理哉?實指望你疼她、寵她一輩子也。如今你忘了疼她寵她,動輒要和她講理。
你很講理,會講理,能把白馬說成非馬,她早就知道,她就是不吃你這一套,你便有一百個理又待如何?
其實你只要略施小惠,稍表殷勤,說句感性的話,送個小禮物,眉目間表示未忘對她好,你就是一百個理通通不對,她也願意聽你的。
女人之於男人,只要你對她好。你對她好了,你作強盜,她願意作強盜婆;你作漢奸,她願跟著你挨罵。
但你不疼她,你再偉大,你是聖賢帝王,講不講理 一概與她無干──這是把事情說得極端了。
重要的是她的基本意識型態如此,你 要和她講什麼理?
有一天,如果碰巧她在和別人講話,你不妨注意聽聽。你會猛然發現,原來她和別人講話,是很講理的!
可見她只是不和你講理。她故意不和你講理,當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。
可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』,涉理深矣,迷於理亦深矣,聰明一世,就是想不起該什麼時候講理,什麼時候不必講理。
當年蘇格拉底一生誨人無數,就是與妻子說不通理。蘇格拉底,智者也,尚有不逮,你我又待如何?
單身,有時不一定是貴族。單身也許會比較自由,但自由也有一個同義詞,叫作寂寞。
因為人不是什麼時候都喜歡一個人獨處的; 有時好東西需要跟人分享,有時候難過需要人安慰。
單身貴族產生的原因,是因經濟上的獨立、人格上的獨立以及感情上的獨立。獨立是什麼?
獨立是需要而不依賴,一個獨立的人需要異性,而不依賴異性。
做情人之前,她應該先是朋友。
她成為你的朋友之後,出現在你的生活裏,才有可能認識你、了解你、知道你的長處而對你產生好感,進一步發展感情,變成情人、對象。
世界上的顏色並非只有白色和黑色,黑與白之間還有很漫長的灰色地帶。
只要多相處,便能發現對方的優點、產生好感,這才是發展感情的自然過程。
『一見鍾情』以及『從一而終』的感情是不切實際的,我們需要的不是這種不切實際而虛幻的感情。
有人形容跟異性交往,就好像在海邊撿石頭,大家都會撿喜歡的那一顆。
一旦撿到一顆你最喜歡的石頭,便把它帶回家去,好好對待它,因為那是妳唯一的石頭。
而且要記住,從此後不要再到海邊去。(永遠相信,我已經找到最大、最美、最適合我的那一顆)。
跟異性交往最重要的不是他有多好,而是他對你有多好。
一個人如果條件很好,有一百分,可是這一百分之中,他只給你三四十分,或一二 十分;相反地,另一個人也許只有七八十分,可是他卻是全心全意的對待你,那你應該選擇那一個?
其實,每一個人的條件都是一樣的。不管你有多好,都還有人比你更好。
你雖然做不到一個『最好的人』,可是你卻做得到一個『對對方最好的人』。
每一個男孩子都可以說:『雖然我不是世界上最好的男人,但我是世界對妳最好的男人』。
反過來女孩子也是一樣,這是每一個人都做得到的。感情最重要的是在於他對你的好,而不是他自己有多好。
但是如果有一個人本身已經很好了,對你又是真心真意,真心愛你,那麼你真的可以把一生托付給他。
現在女性考慮婚姻的唯一條件,應該就是妳愛不愛他,他愛不愛妳,是不是真心真意對妳,跟他在一起會不會有壓力,會不會快樂,而非他有什麼!人間的真愛是很難得的。
在人的一生中,很難找到一個妳真正愛,真正可以跟他過一輩子的人如果你怯於表達,或害怕會有什麼事,錯失一輩子可能只有一次的真愛,那就太可惜了,所以一定要採取主動,把心裏的話說出來。如果一個男孩子因為女孩子對他採取主動而看不起她,那麼這個男孩子不是男生,而是畜生。
更何況,幸福比面子重要,如果犧牲一時的面子可換得一生的幸福,是非常值得的,勇敢把心裏的話說出來,不要隱藏自己的真心。
千萬別說緣份未到,其實緣份到處都有,但卻是稍縱即逝,如果『緣』不及時把握,那就沒有『份』了。
大多數的女性對感情是偏重於精神,男性則偏於物質。男孩子除了對女孩子殷勤體貼外,也要學會對女孩子負責任,要將對天下所有女孩子的殷勤體貼,全部用來對一個女孩子。
另外剛毅木納並不能討女孩歡心,所以要學習對女孩子甜言蜜語,多說好話。
男人,為性而愛;女人,為愛而性。
一個維持起來輕鬆、愉快的感情容易長久!
一個維持起來艱難而痛苦的感情不易長久!
這時後就應該有所選擇。
我們都是凡夫俗子,要的是平凡而幸福並且快樂的愛情。
對所有的感情而言,過程遠比結果重要。
為什麼?因為所有的感情都是沒有結果的。
什麼是結果?結婚嗎?
結婚之後就過著幸福快樂的日子嗎?可見我們不以感情的結果來評斷它的價值感情也不以時間的長短來論定它的價值。
對感情而言,凡是發生過的都存在,凡是存在過的都有價值。
世界上的感情每一段、每一分、每一秒都是值得珍惜的。
婚姻是人生裏最大的一場賭局。
在這理我們毫無掩飾的互相呈現最醜陋的一面給對方看。
婚姻和戀愛不同的是:戀愛可以花二個小時打扮自己,精神奕奕的向對方獻殷勤、體貼,輕鬆完成任務可可是婚姻就無法隨時維持高亢的狀態。
所以,婚姻是一場大賭注,需有萬全的準備、周詳的計劃、十足的信,然後再去押它一把,即使是這樣都還有可能輸掉。
因此如果在賭之前,就知道自己不是心甘情願、不是很愛他、並不想跟他過一輩子,那麼這一場賭注註定是要輸的。
千萬不要為了愛情之外的任何一個理由結婚。
感情的可貴不在於可從對方獲得什麼。
一方面是一種被依賴、被需要的感覺。
有人依賴我,需要我,我會得到滿足。
面對感情,我們所要採取的就是三不政策:
第一是不急:不要急著結婚。
結婚雖然是很美好的事,但是不要著急,該是你的就是你的。
第二是不怕:不要害怕付出。
彼此必需一輩子努力,才能把感情維持好。
妳不可能『得到』一個美好的感情,妳只能找到一個妳心愛的人來共同經營、造就、完成一段美好的感情。
如果你沒決心做好男人,那你就得不到好女人。
世界上沒有一個壞男人會有一個好女人,壞男人只會有可憐的女人;同樣的,也沒有一個壞女人會有一個好男人。
何況感情中還有一個跟我們共同努力、想把它做好的人。
這個合夥事業成功的機會是很大的,關鍵就在於妳是否願意努力、付出而已。
第三是不要:不要放棄。
當妳受了打擊、挫折、傷害,當妳感到灰心、失望時,有一個人無條件的,永遠站在妳這一邊,支持妳、鼓勵妳、安慰妳,讓妳重新站起來面對這個世界這個力量,是再親的父母不能給我們的,是再要好的朋友也不能給我們的,
只有在人生的旅程中所找到的心愛的伴侶,才能夠給我們。
其實愛情是人生唯一的、真正珍貴的;也是唯一的、真正值得追求的東西。
只要你有一個心愛的人,你就有了原動力,你就能面對全世界。
悲觀的人,從挫折中看到失敗的來臨!
樂觀的人,從挫折中看到成功的契機;
人生充滿希望,去做就對了!
每天愁眉苦臉也是一天,
還不如快快樂樂地過每一天!
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